일과표

WE PROVIDE HIGH QUALITY BABYCARE SERVICES

  • 표준일과표는 출퇴근 산후관리사의 평일 기준활동을
    명시한 것 으로 산모님 댁의 상황에 따라
    협의하여 융통성 있게 적용됩니다.
  • 그레이스마미앤베이비케  는 보다 나은 양질의 서비스 제공을 위해 관리사 일과중 출퇴근 1 시간 입주 2 시간휴식시간으로 보장하고 있습니다
  • 관리사분께서 일과 중 짬이 나는 시간에
    휴식을 취할 수 있도록 배려해 주시기 바랍니다.
  • 토요일 : 09:00~3:00, 일요일 및 공휴일(명절)은 휴무이나 상담하에 따라 서비스 가능합니다.
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시간 일정 Agenda 비고 Remarks

stay(입주) 7AM – 8AM

산모와 상의 아침시간 변경가능

commute(출퇴근)9:00AM

아침식사 준비 Prepare breakfast for the family 산모, 남편 아침식사 Prepare breakfast for the spouse
유축기및 젖병세척과 소독 Sanitize and prepare the Nursing Bottle and its’ supplies 산모의 유방 체크 및 컨디션 확인 Check and confirm the mother’s condition and breasts
물끓이기(좌욕물) Boil the water  for the ‘Sitz Bath’ water 아기 세탁물 체크 Check on baby’s  laundry
stay(입주)8:00AM-9:00AM 산모 아침 식사 Prepare breakfast for the mother-to-be
commute(출 퇴근)8:50AM-9:00AM 도착, 현관 정리, 근무복 착용 Arrive and change into uniform. Start the day by cleaning the front door. 일지준비 baby daily list
9:00AM-10:00AM 실내환경 체크 (온습기, 환기) Check the indoor temperature & it’s humidity.

온도:68-72

습도 50 이상

환기 1/10min

temperature:68-72

humidity:45-50

air change every 1h/10 min

산모 아침식사 여부 확인 Check with the mother-to-be if she needs anything to eat 식사 준비, 환기 체크 Prepare food and check the indoor temperature
신생아 I & O* 확인 Check the Input & Output* of the newborn baby  아기수유  ,수면 확인
10:00AM-11:00AM 유축기 및 젖병세척과 소독 Sanitize and prepare the Nursing Bottle and its’ supplies 아기 세정제 및 고온수로 세척 Using the baby bottle detergent, wash the nursing bottle and its’ supplies using hot water
산모 가슴관리 (맛사지 , 수유돕기) Massage and check the mother-to-be’s breast to help produce milk 유축기 준비 Prepare the breast pump for milk
좌욕 Prepare for ‘Sitz Bath’ 좌욕 후 뒷정리 Tidy up when finished with the ‘Sitz Bath’ .

11:00AM-12:30PM

(휴식 시간 조절)

점심 식사 준비 및

아기 살피기.

Prepare lunch for the baby and check if the baby needs changing 신생아 수면 ,수유,귀저기  확인 After lunch, check if the baby is sleeping

12:30PM-1:30PM

(휴식 시간 조절)

산모 점심 식사 및 뒷정리 Prepare lunch for the mother-to-be and clean up afterwards 관리사 식사 및 휴식 Doula’s* lunch & breaktime
1:30PM- 산모 체조와 스트레칭(산모상태 에 따라 진행) Help with the mother-to-be with stretching and exercises 신생아 목욕 준비 (배꼽/탯줄 상태 확인) Prepare newborn baby’s bath. Check the baby’s belly button (or Umbilical Cord)
신생아 목욕, 수유 돕기(아이의 커디션 에 따라 진행) Bathing the newborn baby and help with breastfeeding

(상황에 따라)

유축 모유, 보조 수유

(Depending on the situation)

Help with breastfeeding

3:00PM- 산모 간식 Prepare the mother-to-bes snack
3:30PM- 복부 마사지 Massage the abdomen 제왕절개 산모는 복부 마사지 제외 DO NOT massage mother’s who have went under C-Section Surgery
좌욕, 족욕 Prepare for ‘Sitz Bath’ and Foot bath 좌욕, 족욕 후 뒷정리 Tidy up when finished with the ‘Sitz Bath’ and Foot Bath
4:00PM-5:00PM (입주/휴식 시간 조절) 유축기 및 젖병세척과 소독 Sanitize and prepare the Nursing Bottle and its’ supplies 퇴근 후 산모 사용 젖병  준비 Before leaving work, prepare the nursing bottle for the mother to use when you are not present
집안 정리 정돈 (세탁 물, 아기 용품 정돈) Check your surrounding and clean if necessary. (Ex: Laundry, baby supplies & materials)

5:00PM-

commute출퇴근 일 마침.

산모 저녁 준비 Prepare dinner for the mother-to-be 일지 작성 Write a daily log
산모, 신생아 컨디션 체크 Check the newborn baby’s condition, as well as the mother-to-be (출) 퇴근 전에 쓰레기 정돈 Before leaving work, tidy up and throw the garbage out
stay(입주)6:00PM- 아기 돌보기, 저녁 준비 Look after the newborn baby and prepare dinner for the newborn baby 저녁 식사 Prepare and eat dinner
stay(입주)7:00PM- 주방 정리 정돈 및 분유 준비 Clean up the kitchen and prepare for the newborn baby’s milk for night-time feeding 일지 준비 (밤중애기와 잘경우)
stay(입주)7:30PM- 산모 간식 준비, 제공 Prepare the mother’s snack for the night (산모의 동의하에) 뒷정리 후 아가와 방으로

(With the mother’s consent)

After cleaning, go into the room with the baby and get ready for bed

(입주)8:00PM- 아가와 함께 수면(산모 가 원할경우) Prepare and sleep with the baby (산모의 동의하에) 신생아 밤중 수유 담당

(With the mother’s consent)

You may feed the baby the prepared milk

관리사 님 의 일정표는 어떤상황에 따라 바뀔수 있습니다. 자연분만 과 제왕절개 의 서비스 는 차이가 있습니다.