모유 는 엄마가 섭취하는 음식에서 직접 생산 되지는 않습니다 .
모유는 유방의 유선에서 생산되며, 유선은 엄마 의 식이와 신체의 영양소 저장실 에서사용할수 있는 영양소 를 끓어옵니다.
엄마가 먹는 음식들이 엄마 와 아이 모두 충분히 유지하기에 충분한 칼로리나 영양소 를 함유하고 있지 않다면 ,유선 은 영양 이 풍부한 모유 를 생산 하기위해 모체의 영양소 에 최소한 을 남기고 나머지 는 무었이든 끌어 올것입니다 .
그래서 편식 위주 라든지 의 식이 요법 은 아마도 모유 수유 에는 영양이 미치지 않겠지만 ,엄마의 몸 을 영양적 으로 위협할수 있습니다 .아무래도 영양소 가 부족하다 생각하면 의사와 상담하여 식이요법 이나 보충제 섭취 에 대해 논의 해보세요 .